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摘要:熬夜现象成为现代生活的双刃剑效应。熬夜为人们提供了更多时间工作和娱乐,满足了现代快节奏生活的需求;长期熬夜可能导致健康问题,如失眠、疲劳、免疫力下降等。这种现象反映了现代人对时间的高效利用和对健康管理的挑战。在...